ベジーデル酵素液の体験談、効果、口コミまとめ

ベジーデル酵素液 口コミ

 

 

ベジーデル酵素液であと3キロ痩せたいピンキー 29歳 53キロ

 

Q痩せたい理由
産後の体重が戻らないので

 

Qどれくらいの期間で何キロ痩せたい?
3キロ

 

Q理想の体重は?
50キロ

 

以前から断食ダイエットには興味があったがなかなか踏み出せずにいた。

 

今ほどドラックストアに酵素ドリンクの種類が豊富ではなく、もっと高いものだったのも踏み出せない理由の1つだった。

 

でも産後2年も経つのにあと2~3キロがなかなか落ちない。育児の疲れとストレスで変な時間に食べてしまうことが原因だ。

 

この際だから荒療治!というわけでネットでぽちっと酵素ドリンクを買って1日酵素ドリンクだけで過ごしてみた。

 

するとご飯を作る時間が子供の分(パパには外で食べてもらって)だけですむので時間が短縮。
子供の世話ができる時間がちょっと増えて家事が楽に。しかもちょっと痩せる。
1週間に1日酵素ドリンクデーを設けてやってみる。無理せず、家事ができ、しかもだんだん体も慣れてきて3回くらいで体重が妊娠前に戻った!!

 

嬉しかったぁ。

 

少し肌の調子も整ってきた気がするし、いいことづくめなダイエット法だと思う。
運動は長続きしない、でも酵素ドリンクは続けられるかも。

 

食事にも気をつけるようになり、野菜や魚を多く取るように心掛け、油もアマニやえごまを使うようになったり、健康にいいものを取り入れようという意識に変化していっている。私が気をつけることによって家族の健康にもいいと思うとがんばれる。

 


 

ぽっこりお腹とお尻痩せしたい 佳江 36歳 63キロ

Q痩せたい理由
おなかとお尻が気になりだしたから。
体脂肪率が高い。

 

友人に勧められて1週間(中3日間はドリンクと水のみ)のファスティングに挑戦したのは2年前。
体内も頭もすっきりして最強のデトックス。腸の中も空っぽになった感じがして細胞が活性化するのがわかるくらいで肌もツヤツヤ、お腹もぺったんこで括れができました。

 

ドリンクのみの1日目は結構平気で過ぎて2日目がおなかが空いて辛く、ちょっと頭が痛くなったりしたけど塩を舐めたりドリンクをちょっと飲んりして何とか過ごせれました。

 

2日目のトイレでデトックス効果を実感できる程に水便が大量に出ました。

 

3日目は空腹にも慣れて体重計に乗るのが楽しくなりました。

 

ドリンクのみの3日間が終わり次の日の1食目のお粥に感動!薄味でも美味しく感じられる味覚になり驚きました。
断食後に少しつづ体脂肪率の減少がみられました。

 

ただ何が辛いかといえば、私は断食中でも家族には関係なく主婦として食事の準備をしなければならない事。それを除けば酵素ドリンクダイエットは痩せるためのきっかけとして最高です。

 

その後も1日断食を時々やりながらウエイトコントロールをしています。
これを書いている現在も明日から酵素ドリンクダイエットに入る予定です。

 

来週の健康診断に向けて整える予定です。

 

 


ファスティングダイエットで体型維持したい 43歳 カエデ

ベジーデル酵素液 効果

Q痩せたい理由は?
体型維持

動くのもいやだし、日々の努力も苦手な私は食べないことで何とかしてきたが、食べないだけではもう体重が減らないことに気付きだした。

 

その頃に友人の勧めで酵素ドリンクダイエット(断食とかファスティングとかいろいろな呼び名がある)に興味がわきネットで調べてみた。

 

食べないだけだと体が枯れてしまうが酵素を取り入れて水分を摂取することで最低限の糖分と栄養を取り入れつつ、酵素で細胞を生き生きさせるということを知り挑戦を決意。

 

1週間の間に準備2日間と酵素ダイエット3日間と復食2日。私が飲んだ酵素ドリンクはそんなに癖がなく黒糖の味がして1日の摂取量を4回に分けて飲んだ。
水は2リットル以上。おかげでダイエット2日目にはトイレでどっさりとデトックスしてる感じを味わえ、どんどんくびれが現れた。

 

最初は食べれないことへのストレスがあり、1日目は空腹に耐えることが辛かったが、2日目には慣れてきて、3日目にはもう少しやろうかと思うほどになっていた。
ドリンクダイエット後の1食目のお粥の美味しさに感動。

 

体脂肪の減少に感動。肌のつやつやに感動。
スキニーをはいた後ろ姿に感動。

 

体重は3キロ減。

 

しばらくすると2キロくらいは戻るが体脂肪は落ちたままだった。

 

これからも定期的に続けてきたい。